co obniza

Źródło(Polityka) Testosteron stał się sławny. Co prawda za sprawą nie najlepiej ocenionej przez krytykę polskiej komedii, ale za to w bardzo dobrym momencie. Teraz będzie już wiadomo, czym usprawiedliwić soczysty język, przemoc i skłonność do bijatyk. Nawet Andrzej Lepper, nazywający niedawno odwołanego szefa KRUS „gówniarzem", może czuć się [...]

[...] usmiechnąc bo moi drodzy, to po pierwsze moze nie wystarczyc a po drugie należy pamiętać o tym że aspiryna jest inhibitorem prostaglandyn... W duzym skrocie oznacza to ze obniza synteze protein i powoduje usuniecie tych dobroczynnych stanow zapalnych i mkrouszkodzeniach od ktorych ROSNĄ WASZE MIĘSNIE. Jak widać nasz dobroczynca, czyli [...]

[...] Teraz czas na wnioski! Trafiliśmy w same sedno sprawy! Tren jest bardzo silnym anty-glukokortykoidem, co z kolei obniza poziom endogennego kortyzonu Istnieje tylko JEDEN sposób: Całkowicie zminimalizować poziom T4 i T3 w organiźmie. T3 jest silnym katabolikiem dla mięśni, tak więc [...]

Low Carb - czyli ograniczamy węglowodany Witam, w tym artykule krótko przedstawię dietę, która bazuje głównie na tłuszczach, minimalizując spożycie węglowodanów. Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez węglowodanów, bojąc się zarówno o spadki masy mięśniowej jak i o efekty zdrowotne na skutek obniżenia poziomu spożywanych węglowodanów a [...]

Kalikstat - dziennik treningowy O MNIE Długo się zbierałem, żeby założyć dziennik... Ale w końcu każdy jakoś zaczynał... :-)) Mam 19 lat. Zawsze byłem aktywny fizycznie. W miarę możliwości. Wcześniej grałem w piłkę w klubie. Potem przyszła nowa szkoła, teraz studia. Nie raz brakowało czasu. No i stan zdrowia nie zawsze pozwalał mi na 100% [...]

[...] Teraz czas na wnioski! Trafiliśmy w same sedno sprawy! Tren jest bardzo silnym anty-glukokortykoidem, co z kolei obniza poziom endogennego kortyzonu Istnieje tylko JEDEN sposób: Całkowicie zminimalizować poziom T4 i T3 w organiźmie. T3 jest silnym katabolikiem dla mięśni, tak więc [...]

"Mała czarna" jako składnik zdrowej diety? Czemu nie! Picie kawy zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę, choroby serca i marskość wątroby. Te sensacyjne wyniki badań opublikowano w raporcie periodyku "The Journal of the American Medical Association". Kawa pobudza i zmniejsza uczucie zmęczenia, dotlenia krew, przez co ułatwia koncentrację, [...]

Opis Zioła i witaminy zawarte w EXTREME MEN`S FORMULA Tribulus Complex mają długą tradycję stosowania przez ludność Indii i Chin. Wspierają one wiele procesów fizjologicznych organizmu mężczyzny. EXTREME MEN`S FORMULA Tribulus Complex stymuluje produkcję własnych hormonów anabolicznych takich jak: testosteron, IGF-1, hormon wzrostu. Zwiększenie [...]

3 saszetki po 10 sztuk (na jeden miesiąc kuracji) Codzienne pożywienie nie zapewnia nam wystarczającego poziomu bio-pierwiastków, dlatego konieczna jest suplementacja. Jednym z ważniejszych elementów, z których składa się organizm ludzki jest wapń. Niestety wapń, dostający się do organizmu wraz z produktami spożywczymi, nierzadko jest słabo [...]

Wiecie o tym, że nie jestem fanem treningu aerobowego. Szczerze mówiąc, uważam, że nie ma żadnych korzyści treningu tlenowego, których nie można byłoby osiągnąć treningiem siłowym lub anaerobowym, i że wywiera znaczące negatywne skutki zdrowotne. Zgadza się, czy wiesz, że wysiłek aerobowy zwiększa stres oksydacyjny, chronicznie podnosi [...]

Opis Zioła i witaminy zawarte w EXTREME MEN`S FORMULA Tribulus Complex mają długą tradycję stosowania przez ludność Indii i Chin. Wspierają one wiele procesów fizjologicznych organizmu mężczyzny. EXTREME MEN`S FORMULA Tribulus Complex stymuluje produkcję własnych hormonów anabolicznych takich jak: testosteron, IGF-1, hormon wzrostu. Zwiększenie [...]

Proviron w kulturystyce ma 5 zastosowań. 1. Przyjmując go razem z testosteronem, bądź innymi aromatyzującymi środkami możemy w pewien sposób ograniczyć ich aromatyzację. Stosowanie provironu pozwala na zmniejszenie skutków ubocznych powodowanych przez nadmiar estrogenów (nadmiar wody w oranizmie, ginekomastia etc.) oraz na budowanie lepszej [...]

WłAśCIWY PRZEBIEG ODCHUDZANIA Odchudznie, to proces do którego Twój organizm musi sie przystosować. W poczatkowej fazie stosowania ograniczeń dietetycznych masa ciała szybko się obniża w wyniku utraty nie tylko tkanki tłuszczowej, ale przede wszystkim wody. Później część wody wraca i przez to spadek wagi staje się wolniejszy. Wiele osób w takim [...]

[...] pracy (prog ten jest osobniczo zmienny i uzalezniony od wielu czynnikow) moze byc niebezpieczne, gdyz zamiast zwiekszac dalej wysokosc fali superkompensacyjnej, poprostu ja obniza. Tabela pokazuje efekty, jakie jestesmy w stanie osiagnac po sesji treningowej z okreslonym obciazeniem (male, duze, itd.). Najwieksze korzysci uzyskamy po treningu z [...]

Artykuł pobrany z "KiF". Miłej lektury. "Nie ma chyba drugiej rośliny, opisywanej tak czesto i tak szeroko w literaturze specjalistycznej, jak czosnek. Od wieków traktowano go jako panaceum na wszelkie choroby, co niekoniecznie musiało się sprawdzać w praktyce, ale wiele korzystnych cech czosnku potwierdziło się dziś w badaniach naukowych. Co jest [...]

Wstęp Miód jako naturalny produkt spożywczy, słodki, wysokokaloryczny, konserwujący i leczniczy znajduje zastosowanie od wielu tysięcy lat. W zapiskach sumeryjskich sprzed 4000 lat zalecano miód jako produkt odżywczy i leczniczy. Hipokrates uważany za ojca medycyny (V w. p.ch.) stosował miód w sporządzaniu maści, słodzeniu wywarów ziół. Jego [...]

Zapraszam do lektury i dyskusji Kulturystyka to ciekawy sport. Opiera się ona na dwóch fundamentalnych zasadach: TRENING i DIETA Gdy nie idzie, to zmieniamy trening, bądź dietę. Wyobraź sobie gościa, który wydaje setki złotych na dopracowaną dietę, ma zapewnioną super suplementację okołotreningową, świetny trening, do którego się stosuje i [...]

[...] i magnez - ich brak powoduje szybki wzrost cisnienia. Rady z czosnkiem na nadcisnienie spowodowane towarem są smieszne jednak pamietajmy ze jest to profilaktyka i że czosnek obniza cisnienie ale gdy sie go stosuje regularnie a nie doraznie. W przypadku kiedy profilaktyka nie pomaga w walce z nadcisnieniem uderzamy mocniejszymi srodkami, np [...]

W poprzednim artykule opisałem część mitów na temat insuliny i tego skąd wzięła się jej zła reputacja , dzisiaj chciałbym kontynuować ten temat. MIT: SKOKI INSULINY SĄ ZŁE FAKT: SKOKI INSULINY PEŁNIĄ WAŻNĄ FUNKCJĘ I SĄ NATURALNYM ZJAWISKIEM FIZJOLOGIZNYM W poprzedniej części opisałem jak białko może powodować równie wysokie wyrzuty insuliny jak [...]

Obniża ryzyko zawału i depresji. Poprawia pamięć. Ale nie każdy. Gdzie szukać tego dobrego? Nie tylko w oliwie z oliwek. Jakiś czas temu opublikowano wyniki badań, które dowiodły, że dieta niskotłuszczowa wcale nie zmniejsza ryzyka zawału, raka piersi i okrężnicy u kobiet, jak sądzono wcześniej. Jednak to nie powód, żeby od razu smażyć na obiad [...]